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7款美容养颜的花茶

一、步骤和方法 1、玫瑰花茶 玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。 2、茉莉花茶 …

一、步骤和方法

1、玫瑰花茶

玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。

2、茉莉花茶

茉莉花茶在各种花草茶中,香气最为醇厚,是春季饮茶之上品,有"去寒邪、助理郁"的功效。 

3、金银花茶

金银花茶,其性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。

4、菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。

5、柠檬草花茶

柠檬草,也称柠檬香茅,经常饮用柠檬草茶,可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用,有效预防疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病防身的效果。

6、薰衣草茶

熏衣草茶,可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力,可令紧张情绪快速松弛,解除焦虑,帮助入眠,具促进食欲、养颜美肤的功效。

7、金盏花茶

金盏花,是名副其实的女性之花,饮用金盏花茶,能发汗、利尿、清湿热,能促进皮肤新陈代谢,对收缩粗大毛孔有着明显的效果。而它的花还能制成沙拉,或用于烹调以增加色香味。

现在大家也都知道了哪些花茶对于女人是最好处的吧!

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作者: 茶食尚

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