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茶叶粥

茶叶粥 材料:茶叶6克,大米100克。 制作方法: 1、将茶叶用沸水冲泡6分钟,去渣取汁,备用。 2、将大米淘洗干净,放入锅内加水适量,再将茶汁倒入锅内与大米共煮成粥,即成。 用法…

茶叶粥

材料:茶叶6克,大米100克。

制作方法:

1、将茶叶用沸水冲泡6分钟,去渣取汁,备用。

2、将大米淘洗干净,放入锅内加水适量,再将茶汁倒入锅内与大米共煮成粥,即成。

用法:每日1剂,温服。睡前不宜吃。

特点:本品具有健脾和胃、消积利湿、提神醒脑的功交效。适用于消化不良等症。

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作者: 茶食尚

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