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茶饭粥

茶饭粥 材料:绿茶5-10克,冷饭300-500克,盐少许。 制作方法:将绿茶与冷饭加适量清水共煮成粥,再调入食盐少许,即成。 用法:随意作膳食用之。一般不同荤菜配食,而常以素菜类…

茶饭粥

材料:绿茶5-10克,冷饭300-500克,盐少许。

制作方法:将绿茶与冷饭加适量清水共煮成粥,再调入食盐少许,即成。

用法:随意作膳食用之。一般不同荤菜配食,而常以素菜类佐餐。

功效:本品能利胃提神,使胆汁分泌流畅,保护胆、肝的正常机能,治疗和预防消化不良,又能促进血液循环以及新陈代谢的功能,对治疗感冒、冷热症有显着疗效。

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作者: 茶食尚

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