喝黑茶可以改善睡眠

喝黑茶可以改善睡眠

据相关市场统计资料显示,喝茶影响睡眠,这是大多数人远离茶叶的一个原因。但现代研究证实,喝黑茶可改善睡眠质量。 现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征,失眠多梦,神经衰弱,睡眠是人...
茶在我国最早是用来治病的

茶在我国最早是用来治病的

古代最早采茶是用来嚼,然后用来治病,进一步发展到做汤喝,最后慢慢转变成饮料。古代文献对茶有着非常丰富的记载,最早的记载是“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶(tu)而解之”,当时没“茶...
诗词录
茶文民间茶谚

茶文民间茶谚

神农遇毒,得茶而解。 壶中日月,养性延年。 苦茶久饮,可以益思。 夏季宜饮绿,冬季宜饮红,春秋两季宜饮花。 冬饮可御寒,夏饮去暑烦。 饮茶有益,消食解腻。 好茶一杯,精神百倍。 茶...
民间茶谚

民间茶谚

神农遇毒,得茶而解。 壶中日月,养性延年。 苦茶久饮,可以益思。 夏季宜饮绿,冬季宜饮红,春秋两季宜饮花。 冬饮可御寒,夏饮去暑烦。 饮茶有益,消食解腻。 好茶一杯,精神百倍。 茶...
清热滋阴,茶叶鲫鱼汤

清热滋阴,茶叶鲫鱼汤

茶叶鲫鱼汤为健脾利水、清热滋阴的带有药膳疗效的汤品,它还能用于糖尿病、胃炽热盛见消渴不止、消谷善饥、胃脘部胀闷等。 茶是中国人最先饮用的原始传统饮料,发源于中国,已有5000年的历...
铁观音茶鲜鸡汤

铁观音茶鲜鸡汤

《本草拾遗》曰:“诸药为百病之药,茶为万病之药。”铁观音是珍贵的茶叶,具有很好的健身、美容、保健的功能,它在民间有“沐日月之精,收山峦之气,得烟霞之华,食之能治百病”的说法。但是铁...
别见茶就喝,这九种茶喝多了可能致病

别见茶就喝,这九种茶喝多了可能致病

“诸药为百病之药,茶为万病之药。”这一句话早就说明茶叶在5000年中国文化中的地位。可是,喝茶也是一门不浅的学问,喝对了健康养生,喝错了可能会致病! 变 质...
黑茶帮您改善睡眠质量

黑茶帮您改善睡眠质量

现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征,失眠多梦,神经衰弱,睡眠是人体器官和机体机能通过休眠得到功能修复修缮和提升最重要途径,优质的睡眠让人精神奕奕,神清气爽。健康生活,应该从拥...
“万病之药”,以茶养生

“万病之药”,以茶养生

茶一可解毒,二可健体,三可养生,四能清心,五能修身。 “神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解之”。此为解毒也! 《神农本草》、《本草纲目》中对茶都有&ldqu...
花茶,女人最经典的饮品

花茶,女人最经典的饮品

喝花茶是一种养生的行为,已经慢慢受到很多人的喜爱,在闲暇时间,砌一杯花茶慢慢品尝吧。 人类最健康的饮料是茶,女人最经典的饮品是花茶。用花沏茶,既能美容养颜,也具有调节机体功能、增强...
女性饮茶 当饮花茶

女性饮茶 当饮花茶

        茶一直被看作是人类最健康的饮料,茶疗养生也是养生中很主要的一个部分。适合咱们女人饮用的最经典茶当属花茶。很多女性朋友都知道花...
茶为万病之药

茶为万病之药

古人很早就开始研究茶叶养生,给我们后代留下了宝贵的中国茶文化。茶叶能够养生,是因为茶叶中具有多种活性成分,能够帮助清除多余的垃圾,延缓人类的衰老。 茶为万病之药 茶叶具有治痢、明目...
茶为万病之药 勿忘饮茶健身

茶为万病之药 勿忘饮茶健身

    开门七件事,柴米油盐酱醋茶,国人爱茶,离不开茶,饮茶之风全国,中国传统素有饮茶十德之说,有道是茶功如神,首席健康教育专家赵霖教授,登上健康大讲堂,倾情演...
普洱茶——最好的天然中药配方

普洱茶——最好的天然中药配方

“茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方”。著名营养学家于若木是这样赞赏茶的。茶叶作为一种饮料不仅清香可口、韵味独特,而且具有独特的药用价值。唐代陈藏器所著《...
清热滋阴,茶叶鲫鱼汤

清热滋阴,茶叶鲫鱼汤

茶叶鲫鱼汤为健脾利水、清热滋阴的带有药膳疗效的汤品,它还能用于糖尿病、胃炽热盛见消渴不止、消谷善饥、胃脘部胀闷等。 茶是中国人最先饮用的原始传统饮料,发源于中国,已有5000年的历...
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