玫瑰乌梅去脂茶

玫瑰乌梅去脂茶

玫瑰乌梅去脂茶 材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。 做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。 功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品.。 小小提示:此茶喝多恐有...
几款中医养生茶

几款中医养生茶

参斛茶太子参15克,石斛10克,五味子5克。将上述药切粗末,用开水冲泡代茶饮,有益气生津、养阴止汗的功效,适用于热病伤阴之口舌干燥、胃脘作痛、干呕纳少、舌红少苔以及老年人气短乏力、...
诗词录
玉竹乌梅茶滋阴润肺

玉竹乌梅茶滋阴润肺

玉竹乌梅茶组成是由玉竹、北沙参、石斛、麦冬、乌梅各等量。功用滋阴润肺,养胃生津。主治①口渴津伤,消谷易饥,辨证属肺胃燥热的消渴病。②热病伤阴,咽干口渴,或虚劳干咳潮热,或病后五心烦...
姜茶乌梅粥

姜茶乌梅粥

姜茶乌梅粥 材料:绿茶5克,生姜10克,乌梅肉30克,粳米50克,红糖适量。 制作方法:将绿茶、生姜、乌梅肉加水适量煎煮,取汁去渣,再加粳米煮粥,粥将熟时调入红糖,即成。 用法:温...
去脂的乌梅普洱茶

去脂的乌梅普洱茶

  现代人的饮食多半太过丰富,以致于越来越多人营养过剩身材走样。学会吃,控制吃,那么就不用担心越吃越胖了。中国食物、中国茶就有很多可以去脂的,在你饱餐后喝一杯去脂的乌梅普...
茶叶对身体的好处 这些茶饮适合女性

茶叶对身体的好处 这些茶饮适合女性

如今,喜欢喝茶的女性群体越来越大。喝茶让她们看起来更优雅文静,更重要的是,越来越多女性意识到茶叶对身体的好处。当然,不同品种的茶叶搭配一些不同的养生食品就具备更强的食疗、养颜效果。...
调理睡觉出汗——养阴酸梅汤

调理睡觉出汗——养阴酸梅汤

原料 乌梅60个、大枣30枚、冰糖30粒。 制作方法 ①大枣掰开,和乌梅、冰糖一起装入茶包袋,每袋装6颗乌梅、3枚大枣、3粒冰糖。 ②每次取1袋,放入随身杯。冲入沸水,1分钟后倒掉...
陈皮乌梅茶

陈皮乌梅茶

做法:乌梅15克、陈皮3克,加水煮45分钟后代茶,加少量冰糖以调味。 效果:清热、生津止渴,可祛暑湿,助消化,健脾胃,防治肠胃炎。
红茶西瓜饮

红茶西瓜饮

 材料 主料:烤乌梅,干桂花,辅料:西瓜,陈皮,金莲花,红茶,绿茶,乌龙茶,调料:冰糖     做法 1、降脂乌龙茶:将陈皮、乌梅、冰糖用开水泡好后,...
常见玫瑰花茶 搭配与功效

常见玫瑰花茶 搭配与功效

 玫瑰花清火润喉,具有消斑、除皱、养颜之功效,是花中之王,也是最受女性喜爱的一种花茶。玫瑰花有活血美容。降火气,预防便秘的功效,内分泌失调和经常腰酸背痛的女士可以多喝一些...
秋季必备饮品薄荷乌梅柠檬茶

秋季必备饮品薄荷乌梅柠檬茶

薄荷味辛,性凉;归肺、肝经;清香升散。薄荷入茶饮可以健胃、祛风、祛痰,改善感冐发烧引起的咽喉肿痛,并能消除头痛、牙痛、恶心感,对于皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状有...
玫瑰乌梅去脂茶

玫瑰乌梅去脂茶

材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。 冲泡方法:将上述茶材放入茶壶中,加入80℃的水冲泡,加入加热约2分钟后即可饮用。 功效:玫瑰花性甘微苦、性温,具有强肝养胃、或写调经、润肠通便、解郁...
生津止渴乌梅姜茶

生津止渴乌梅姜茶

功用:生津止渴。 材料:生姜3克,乌梅1颗,绿茶4克,冰糖适量。 制法:1.将生姜与乌梅及绿茶放入杯中,以沸水冲泡。         &nb...
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