玄米茶冲泡方法

玄米茶冲泡方法

热泡玄米茶: 以1汤匙玄米茶(约3g),加入95-100℃热水约200ml,浸泡约1分钟,即可饮用。 冰凉玄米茶: 以3汤匙玄米茶(约10g),加入95-100℃热水约200ml,...
茶与茶具的搭档

茶与茶具的搭档

1、绿茶 茶具:里面为纯白的瓷质茶具,以个人杯组为宜。置茶量:150ml泡茶用水略少于3g茶叶。炒青绿茶可冲泡2~3次,蒸青绿茶则冲泡2次。水温:70℃以下。 2、乌龙茶 茶具:瓷...
诗词录
茶油能瘦身

茶油能瘦身

茶油能瘦身:10ml茶油+4~5滴葡萄籽油搅拌均匀后用于局部按摩,有助消除积累脂肪,能帮助恢复身材,达到瘦身效果。每天早餐前,空腹喝20ml(两勺)茶油,减肥的效果十分理想还能预防...
茶油作用美甲

茶油作用美甲

茶油作用美甲:把1/4个熟透的牛油果捣成果泥,与10ml茶油(1勺左右)油混合,然后涂在指甲上,等15分钟后用温水洗净。
红茶荔枝汤

红茶荔枝汤

红茶荔枝汤 材料:红茶1.5g,荔枝干肉25g(或鲜品50g)。 制作方法: 1、将红茶与荔枝干肉以沸水300ml冲泡5min即成,分3次服用。 2、或取鲜荔枝加水300ml煮沸,...
经常用电脑多喝普洱茶

经常用电脑多喝普洱茶

电脑的普及让人们的工作生活更加的方便了,同时也给我们的身体也带来了不小的伤害,我们都知道电脑的辐射对于人体的伤害,而且长时间坐在电脑的前不利健康,不利体形。经常在电脑前工作的朋友们...
玫瑰红茶冻

玫瑰红茶冻

玫瑰红茶冻生活是多元化的,喝茶也是一样。没有人规定了茶只是用来喝的,也可以将茶的味道与香气凝结起来,做成一种甜点来吃,当经过冷藏后的茶冻,如此透明、红亮、绝对你值得一试。 材料 高...
早饭喝生姜红茶 一周瘦8斤

早饭喝生姜红茶 一周瘦8斤

第一天:早:正常饮食中:同上晚:同上。第二天:早:胡萝卜生姜红茶(400ml)中:同上晚:杂粮粥一天下来你会发现小肚子变柔软了,精神也集中了。第四天:早:生姜红茶中:正常饮食晚:同...
蜂蜜柠檬柚子红茶

蜂蜜柠檬柚子红茶

材料 柠檬两个、正山小种红茶一小包、水500ml、西柚一个、蜂蜜若干 做法 1。切柠檬两个、正山小种红茶一包,加入500ml水煮五六分钟,至汤色浓郁 2。自然晾凉,用篦子去掉红茶碎...
自制花草茶做个瘦美人(下)

自制花草茶做个瘦美人(下)

5、柠檬草红茶 材料:檬柠草10g、红茶叶6g、水1000ml 作法: 1.水1000ml煮沸。 2.加入柠檬草、红茶叶。 3.煮5-10分钟即可饮用功效:利水消肿,分解脂肪,消除...
DIY不伤身的速效山楂减肥茶

DIY不伤身的速效山楂减肥茶

原料(约10克) 干山楂20克(约15片) 薏米10克 陈皮10克 冰糖随意 清水700ml (此为一人量,孕妇禁服) 做法: 1)将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅...
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